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フィットネスインストラクターの茂木伸江(NOBUE MOGI)です。
カラダを動かすことが好き!から始まり、身体のことを知るのが面白く、カラダの変化が面白く・・・

機能的に動く身体を手にいれる為のボディワークを通し、
アクティブでキレイな人生を送る人の輪(和)を広げる

機能的に動くカラダ=快適なカラダ=美しいカラダ

Active beauty style

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