Active beauty style

フィットネスインストラクターの茂木伸江(NOBUE MOGI)です。
カラダを動かすことが好き!から始まり、身体のことを知るのが面白く、カラダの変化が面白く・・・
今よりも快適なカラダづくりのサポート、運動が苦手な方にも老若男女問わず伝え続けたい。
その為にいろんな引き出しを持ち続けたい。
機能的に動くカラダ=快適なカラダ=美しいカラダ

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